一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子

一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法
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一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法说明

我婆婆不擅长于厨艺,特别讨厌厨房!

为此,我专门送一台小美给她放在客厅,指导她每天换着花样的做一锅三菜。这样,她既避免了厨房的油烟污染,节约了时间,又能为我闺女解决了一日三餐。

感谢小美🙏绝对的厨房革命💪

一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的食材和调料

1⃣️大米100-350克
1000克
2⃣️牛肉丝250-300克
料酒10克
泡椒泡20克(吃得不辣的减至10克)
1汤匙
淀粉1茶匙
3汤匙(分3次加)
1/2茶匙
1/4茶匙
老抽1茶匙
芹菜100-150克
3⃣️茄子2-3个

一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法步骤

  1. 第1步.一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法步骤 第1步

    1、牛肉丝和所写的佐料(芹菜除外)放在一个大碗中,水分三次放,每次用手抓匀,让肉丝充分吸收水分,腌制20分钟。

  2. 第2步.一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法步骤 第2步

    2、大米放入网锅,在水龙头🚰下淘洗干净,放入主锅,加1000克水,盖上锅盖。

  3. 第3步.一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法步骤 第3步

    3、茄子洗净对切,放入铺有烘培纸的蒸锅中。

  4. 第4步.一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法步骤 第4步

    4、铺有烘培纸的蒸盘上先放白芹菜,再放码好料的牛肉丝在上面。盖上蒸锅盖子,设置23分钟/v/速度4。

  5. 第5步.一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法步骤 第5步

    5、还剩8分钟时,端下牛肉丝蒸盘,倒入盘中,淋上少许香油和花椒油,即可享用。

  6. 第6步.一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法步骤 第6步

    6、音乐🎵响起,沥米饭、米汤、茄子🍆同时出锅。

  7. 第7步.一锅三菜沥米饭➕泡椒蒸牛肉丝➕蒸茄子的做法步骤 第7步

    7、打一个凉拌茄子的蘸碟,23分钟就完成✅健康营养晚餐🥣!

小贴士

牛肉丝的佐料,大家可以按照自己喜欢的佐料去加减,注意牛肉丝的粗细影响蒸的时间,一般12-15分钟就能蒸熟,时间久了就会蒸老。

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