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| 蛋黃混合液 | |
| 蛋黄 | 1颗 |
| 椰奶 | 50ml |
| 椰子细粉 | 15g |
| 洋车前子粉 | 1g |
| 罗汉果糖 | 30g |
| 酪梨油 | 30ml |
| 马卡龙用杏仁粉 | 10g |
| 无糖可可粉 | 8g |
| 蛋白霜 | |
| 蛋白 | 1颗 |
| 罗汉果糖 | 15g |
| 烤前拌入 | |
| 无铝泡打粉 | 8g |
| 椰奶 | 20ml |
| 生巧克力-主要材料 | |
| 可可膏 | 50g |
| 无糖可可粉 | 适量 |
| 椰子鲜奶油糖浆 | |
| 椰子鲜奶油 | 100ml |
| 罗汉果糖 | 50g |

蛋黄混合液组粉末混合均匀。

加入椰奶在步骤一的混合粉末中

加入酪梨油

製作蛋白霜:蛋白打至微泡泡状,分三次加入罗汉果糖

蛋白打至角尖狀

将蛋白分数次加入蛋白液混合物中(每次混合均匀后才加下一批蛋白霜)

拌切混合

将25ml椰奶倒进无铝泡打粉中搅拌均匀,再倒进步骤7的蛋糕浆中,混合均匀

步骤8混合均匀的蛋糕浆,倒入4吋不沾活底蛋糕模中,烤箱预热180度,烤15分钟

脱模、放凉、备用

制作生巧克力糖浆:取一小酱料锅,倒入椰子鲜奶油后,加入罗汉果糖,小火加热,直到糖粒完全溶解,注意,不要沸腾。

测试步骤11的温度,在摄氏50度时倒入可可膏,搅拌直到可可膏完全溶解

将生巧克力溶液,趁热倒进步骤10烤好的4吋蛋糕模型中,放进冰箱冷藏至少一小时,让生巧克力凝固。

一小时后取出冷藏的蛋糕,毛巾用热水打溼,然后围在四吋蛋糕模周围

用手缓缓将活底上推,连同底盘放在盘子上,用刀把底盘切除。

无糖可可粉筛洒在表面上,完成
基本上是巧克力戚风蛋糕与生巧克力的组合。
本作做了一个突破:减量无铝泡打粉剂量却仍然能达成一样的泡发程度。
这个方法可以应用在很多生酮版甜点上,各位可以试试看。