养心健脑双枣竹荪莲子糖水（伊莱特能量土锅）

养心健脑双枣竹荪莲子糖水（伊莱特能量土锅）的做法说明

莲子有养心安详的功效，中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率 ，并能预防老年痴呆的发生。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;加之红枣椰枣，不仅味道鲜美，还可达到美容养颜，润肺止咳，滋养阴血、减肥瘦身等功效。