超过瘾的酸菜鱼

超过瘾的酸菜鱼的做法
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超过瘾的酸菜鱼的食材和调料

鲈鱼一条
泡椒一碗
酸菜三根
一块
7-8瓣
辣椒适量
花椒粒适量
料酒适量
适量
白胡椒粉适量
适量
生粉适量
花椒粉适量
辣椒粉(可不加)适量
适量

超过瘾的酸菜鱼的做法步骤

  1. 第1步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第1步

    鲈鱼洗干净片成片,然后鱼骨一碗,鱼片一碗,鱼骨里加入一勺盐,一勺白糖,一勺生粉,一勺白胡椒粉,两勺料酒,搅拌均匀,腌制十五分钟

  2. 第2步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第2步

    鱼片碗里放一勺盐,一勺白糖,一勺白胡椒粉,一勺生粉,两勺料酒,半碗清水,分两次加入鱼肉这碗,用手抓匀,一直抓至粘稠,鱼胶出来,大概抓五到七分钟,然后放一边腌制十五分钟

  3. 第3步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第3步

    酸菜三根

  4. 第4步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第4步

    酸菜切块

  5. 第5步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第5步

    生姜切片,大蒜拍一下就行

  6. 第6步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第6步

    锅里放油,油要多,酸菜会很吸油。然后放入生姜,大蒜,干辣椒段,花椒粒爆香

  7. 第7步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第7步

    香味出来以后把切碎的泡椒和酸菜放进去翻炒两分钟左右,加一些盐,一勺白糖翻炒均匀

  8. 第8步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第8步

    然后加入高汤(或者浓汤宝或者清水都可以),煮开

  9. 第9步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第9步

    煮开以后把鱼骨头那一碗再次搅拌均匀然后放进锅里煮一两分钟,只要肉变白就可以

  10. 第10步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第10步

    暂时先关小火,把鱼骨和酸菜全部捞出来装碗里

  11. 第11步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第11步

    开大火,等汤煮开以后把鱼片再次搅拌均匀然后放锅里,要把鱼片滑散,肉变白以后连肉带汤装近刚才鱼骨的那个碗里

  12. 第12步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第12步

    然后撒一些葱,花椒粉,辣椒粉(不吃辣的可以省略),锅里烧些热油,淋在上面就可以了

  13. 第13步.超过瘾的酸菜鱼的做法步骤 第13步

    刺啦刺啦

小贴士

鱼骨和鱼肉下锅前一定要再次搅拌均匀
鱼骨和鱼肉一定要分开煮
酸菜切好以后装碗里感觉和鱼一样多这个比例就可以。
我用的是无盐酸菜,所以在炒的时候加了盐。如果用那种有盐泡的酸菜可以不加盐或者少加。
最后的辣椒粉可以不加
最后鱼吃完了还可以在汤里煮些土豆,莴笋,粉丝等各种自己喜欢的菜哦

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