紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼

紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法
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紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法说明

做了多次,这样的最好吃,还能消耗紫甘蓝,饼里有嚼劲

紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的食材和调料

紫甘蓝随意
鸡蛋三个
虾皮,不放盐,所以看个人口重
面粉

紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法步骤

  1. 第1步.紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法步骤 第1步

    所有材料准备好,然后加入面粉,加水,搅拌,一个方向搅拌

  2. 第2步.紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法步骤 第2步

    最好是先把鸡蛋搅好,我就是懒,大蒜要拍了切细

  3. 第3步.紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法步骤 第3步

    单面煎,再翻个,有菜需要多煎会

  4. 第4步.紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法步骤 第4步

    这锅烙厚了😂所以切开烙

  5. 第5步.紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法步骤 第5步

    营养丰富,不用放盐,口味不腻,紫甘蓝还有一股菜甜味

小贴士

加蒜,点睛之笔
要薄,厚了不好吃,还硬

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