
今年的夏天热的不得了呐,不想吃饭有木有?
好好在空调屋里呆着也会中枪上火有木有?
来碗消暑粥喽,去火袪湿,口感也棒棒哒!
其中的薏米最最喜欢啦!
忘了说,介是我的午餐,小妞下午课前的加餐,
一举两得,嘻嘻嘻!

大米若干,淘洗备用。

绿豆若干,淘洗备用。

薏米若干,淘洗备用。

梨削皮切块,备用。

水开后将大米、绿豆、薏米及小粒黄冰糖一齐放入,小火煮约半小时。

然后放入梨块儿,继续小火煮约半小时即好。薏米有点嚼头,梨糯糯的,汤汁甜甜又有绿豆的香气,趁热喝起来吧!
1.配料中大米占比最多,其它次之。也可据自己喜好配比哦,稠度随心意!
2.我用汤锅煮的,煮中需要留意别溢锅哦!