
文/三宝妈
对于忙碌的我来说,就喜欢这种简单却又无敌美味的美食,今天分享的蛋糕不需要面粉,不需要打发,不需要发酵,更不需要烤箱
南瓜本身就是甜甜的,含有丰富的类胡萝卜素、复合维生素B、钙、锌等,是宝宝辅食不可缺少的食材
南瓜蛋糊放入电饭锅,才刚刚过十分钟,就满屋子的蛋糕香味
蛋糕嫩嫩的口感,清爽不油腻 单是那份漂亮金黄色,就能让宝宝食欲大开!
再手残的妈妈也能成功,相比外面卖的更健康,又有营养,食材都看得见,宝宝吃进嘴里也更放心
菜品介绍
菜 名:南瓜嫩蛋糕
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材明细:去皮南瓜300g、牛奶60g、淡奶油60g、白砂糖8g、鸡蛋3个
(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)
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南瓜去皮,切块

放入蒸笼蒸到熟,约15-20分钟

蒸熟加入破壁机,加入牛奶、淡奶油、鸡蛋、白砂糖 Tips:没有淡奶油的朋友,可以用60g牛奶代替,加上配方中的牛奶,共120g牛奶,但成型效果不如加了淡奶油的

启动破壁机,搅打细腻 Tips:如果没有破壁机,有辅食机或料理机都可以,打得越细腻越好

电饭煲内胆刷薄油,倒入南瓜糊

盖上盖子,选择蒸钝功能,启动电饭煲 Tips:如果电饭锅没有蒸炖功能或煮饭功能,30分钟

出锅了,浓浓的蛋糕味,这么有诱惑力的颜色,是不是看着就想吃 Tips:如果南瓜的水分比较大,成型效果会稍差一点,可以直接装进小碗,让宝宝自己挖吃哦~一样的好味道!