柠檬酸菜鱼(Without汤料)

柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法
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柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法说明

灵感来源自家里一个觉得外面辣菜都会很脏的老梁。这款酸菜鱼是重口味的基因,养生的躯壳。我的菜谱都是我和老梁的分量哦

柠檬酸菜鱼(Without汤料)的食材和调料

酸菜250克
鱼(巴沙鱼鲈鱼一包约200克
青柠1个
鸡蛋一个
现成酸萝卜半罐约100克
胡椒粉凭心情和口味
金针菇+青瓜+粉丝+魔芋等配菜凭心情和口味
泡椒5个
凭心情和口味
凭心情和口味
凭心情和口味
花椒凭心情和口味
凭心情和口味
辣椒+青辣椒凭心情和口味

柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤

  1. 第1步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第1步

    酸菜我买包装的澄海酸菜。里面的汤汁、酸萝卜的汤汁、泡椒的汤汁是要保留的

  2. 第2步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第2步

    先把青瓜(越薄越好)和柠檬切片,整个青瓜铺底,放几片柠檬

  3. 第3步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第3步

    放一锅水,下盐下醋,味道重一点,然后把配料(你最爱的粉丝豆芽菜魔芋)下锅煮一下。平铺到盘子。

  4. 第4步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第4步

    处理鱼肉,把鱼肉斜切薄片(从尾巴切起),用鸡蛋清,胡椒粉,盐,油,姜蓉往一个方向搅拌。放一边。鱼肉从此刻开始,到下锅,最好不要超过半小时。

  5. 第5步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第5步

    切酸菜,酸萝卜,青辣椒。锅烧热后放姜片爆炒再放切好的酸菜等料,一直翻炒。

  6. 第6步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第6步

    炒到金黄,放蒜头和花椒,红辣椒,继续炒。然后放点糖。加水(家里有骨头汤可以替代,或者整条鱼买回来的,鱼骨头滚了汤放进去)。

  7. 第7步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第7步

    加蚝油,把之前酸萝卜,酸菜,泡椒的汁倒进去,再倒白醋,自己试味,稍微咸酸一点。味道合适以后,滚水的情况下。把它们拨开到一边。

  8. 第8步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第8步

    放入鱼片,关小火。浇汤汁到鱼肉表面。最后开一下大火,然后关掉。

  9. 第9步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第9步

    没用大火煮的鱼肉非常嫩。这时候把鱼肉装盘,放葱到盘里,浇汤汁上盘。

  10. 第10步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第10步

    把用剩的柠檬也放进来。喊你的老梁过来吃饭。

  11. 第11步.柠檬酸菜鱼(Without汤料)的做法步骤 第11步

    yummy

小贴士

1.小菜鸟的话,请买超市巴沙鱼柳。成功率非常高。  
2.如果你想鱼味道更加浓郁,步骤6的水,你可以换成鱼骨汤,鱼骨煎过直接下水煮汤,汤汁特别白。鱼骨也在这时候一起放下去。
3.蛋白剩下的鸡蛋,我会煎蛋一起放下去,吸了汤汁,非常美味。

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