干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!

干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法
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干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法说明

一款特别健康又简单的粗粮零食,老少皆宜!
夏季很多粗粮买不到,但是六鳌红薯满大街都是,一起来看看做法!😄
独家方子,请勿转载!谢谢!
三色芋圆方子戳这www.xiachufang.com/recipe/103801751/?group=share_title_a

干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的食材和调料

六鳌红薯一根蒸熟净重186克
易小培熟糕粉80克(加面团里)
炼乳20克
蜂蜜或白10克20克
糕粉当手粉防粘10克

干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤

  1. 第1步.干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤 第1步

    六鳌红薯一根蒸熟,生的时候忘记称了,熟的重量是186克。

  2. 第2步.干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤 第2步

    番薯趁热捣烂,加蜂蜜炼乳,蜂蜜也可以替换成白糖20克,拌均,加入一半的粉揉,有一点粘手

  3. 第3步.干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤 第3步

    这款熟糕粉

  4. 第4步.干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤 第4步

    再加入剩下的粉揉成这样一个团

  5. 第5步.干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤 第5步

    搓条散些干粉,摸摸防粘

  6. 第6步.干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤 第6步

    切好再撒干粉抓均匀

  7. 第7步.干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤 第7步

    健康又好吃的干吃芋圆做好了,很简单吧!

  8. 第8步.干吃芋圆,粗粮细吃!做法简单!的做法步骤 第8步

    软糯香甜!😋

小贴士

一次不要做太多,天热,一天吃完,不用对着风口吹容易变干影响口感!

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