自制辅食银雪鱼粉

自制辅食银雪鱼粉的做法
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自制辅食银雪鱼粉的做法说明

营养均衡辅食加起来!超过6个月后就可以加辅食啦,不过海鱼类更适合24个月后的宝宝!宝妈一起动手吧!

自制辅食银雪鱼粉的食材和调料

鳕鱼2两
5片

自制辅食银雪鱼粉的做法步骤

  1. 第1步.自制辅食银雪鱼粉的做法步骤 第1步

    新鲜银鱼泡水30分钟

  2. 第2步.自制辅食银雪鱼粉的做法步骤 第2步

    加姜片开水煮5~7分钟

  3. 第3步.自制辅食银雪鱼粉的做法步骤 第3步

    煮开后取出过清水

  4. 第4步.自制辅食银雪鱼粉的做法步骤 第4步

    用不粘锅炒干~不用放油喔!

  5. 第5步.自制辅食银雪鱼粉的做法步骤 第5步

    炒至金黄色,剪去比较烧焦的部分,再进行第一次打粉

  6. 第6步.自制辅食银雪鱼粉的做法步骤 第6步

    第一次打粉后再回锅用小火炒15分钟

  7. 第7步.自制辅食银雪鱼粉的做法步骤 第7步

    回锅2~3次小火炒,重复打粉过筛。

  8. 第8步.自制辅食银雪鱼粉的做法步骤 第8步

    直到细腻便成功!

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