
这款米饭拥有浓浓的椰香味道,因为使用炖锅,米饭炖的软软的,孩子吃起来更加容易。
而且自从有了孩子每天都在思考辅食怎么做,但是每天不是在陪玩就是在陪睡孩子,做辅食的时间并不是很多,用炖锅的话抽个零碎的时间全部放进锅里就不用管了,做好保着温,吃的时候也不会冷掉。

准备齐材料(嗯……缺个米,不要忘啦)

牛肉,胡萝卜,南瓜切丝,小青菜切碎。

锅里放油烧热

依次放入牛肉,胡萝卜,南瓜翻炒

稍微断生放入小青菜碎继续翻炒。

直到全部断生

米洗干净,放入炖盅

在炖盅里先加入椰浆

然后加入水(水量60~80g),按小朋友喜好和咀嚼能力,喜欢软一点就多放点水,然后把炒好的蔬菜放入炖盅。

炖锅加水到水位

放入炖盅支架和炖盅,

功能选择“炖”,时间选择1h,然后盖上盖子按开始就可以去做自己的事情啦,炖锅会帮你完成后面的步骤~

炖好之后,取出来(小心烫哦)

小朋友很喜欢的。