🍵 蓝莓山药泥 月龄：6M+

🍵 蓝莓山药泥 月龄：6M+的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材

2. 第2步.

   山药洗净，隔水蒸 15 分钟。PS：山药的粘液可能会引起手部过敏，将山药连皮上锅蒸可以避免过敏情况。

3. 第3步.

   蓝莓轻轻地一颗颗慢慢搓洗，用清水浸泡 10 分钟左右。

4. 第4步.

   将蒸熟的山药去皮，切成小块。

5. 第5步.

   放入研磨碗中，碾压成泥。

6. 第6步.

   蓝莓倒入不粘锅中，加入适量水

7. 第7步.

   中火煮开后，转小火慢慢熬至粘稠。PS： 熬制蓝莓酱一定要用小火慢煮，一方面防止糊锅，另一方面也是减少蓝莓的营养损失。

8. 第8步.

   在山药泥上浇上蓝莓酱，即可享受美味啦！