当归党参黄芪花胶乌鸡汤

当归党参黄芪花胶乌鸡汤的做法
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当归党参黄芪花胶乌鸡汤的做法说明

当归党参黄芪花胶乌鸡汤一人食

当归党参黄芪花胶乌鸡汤的食材和调料

当归10g
党参10g
黄芪8g
花胶1头
适量

当归党参黄芪花胶乌鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.

    乌鸡加生姜料酒焯水洗干净备用

  2. 第2步.

    花胶提前泡发

  3. 第3步.

    黄芪党参当归用水浸泡十分钟连同浸泡的水和食材一起放入炖锅内

  4. 第4步.

    加入乌鸡生姜料酒花胶 水没过食材三厘米

  5. 第5步.

    炖40分钟完成

小贴士

今日份-当归党参黄芪花胶乌鸡汤
当归:性温 补血调经 和血止痛
党参:性平 补中益气 健脾益肺
黄芪:性微温 补气益气 保肝利尿 提高免疫力
花胶:性平 美容养颜补充胶原蛋白
乌鸡:性平 滋阴清热 补肝益肾健脾胃 ​​​​

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