健康好吃 烤南瓜🎃

健康好吃 烤南瓜🎃的做法
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健康好吃 烤南瓜🎃的做法说明

烤南瓜🎃……这是截至目前我认为最好吃、最方便、健康的做法,没有之一,是最好吃的😄😄

健康好吃 烤南瓜🎃的食材和调料

南瓜1个
植物油少许(花生油等你喜欢的其它油品)
少许
胡椒粉一点(黑、白胡椒粉都可)

健康好吃 烤南瓜🎃的做法步骤

  1. 第1步.健康好吃 烤南瓜🎃的做法步骤 第1步

    南瓜🎃一个,清洗干净,不要去皮、不要去皮、不要去皮,皮上有疤痕的地方轻轻刮去表皮。

  2. 第2步.健康好吃 烤南瓜🎃的做法步骤 第2步

    南瓜🎃切开,去掉南瓜籽和瓤,切成小块,摆在烤盘上。

  3. 第3步.健康好吃 烤南瓜🎃的做法步骤 第3步

    碗中放少许油、少许盐、一点点胡椒粉……不需要很多。

  4. 第4步.健康好吃 烤南瓜🎃的做法步骤 第4步

    碗中的油、盐、胡椒粉混合拌匀,用刷子刷在南瓜块表面,留几块不要刷——你可以尝试一下原味的,也很好吃😋。

  5. 第5步.健康好吃 烤南瓜🎃的做法步骤 第5步

    烤箱预热210度,30分钟,用筷子🥢轻轻叉一下叉透就好了……如果叉不动 你就再烤几分钟。

  6. 第6步.健康好吃 烤南瓜🎃的做法步骤 第6步

    开吃……实在是太好吃😋……无论是刷了油盐的 还是原味的都非常好吃😋……南瓜🎃皮也好吃。

  7. 第7步.健康好吃 烤南瓜🎃的做法步骤 第7步

    口感非常好……热吃、凉吃都很好……值得你试一下😄😄

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