
今天跟你们分享包入的馅料是黄瓜丝、胡萝卜丝和宝宝海苔芝麻粉和宝宝风干大肉粒肠 ,既有富含维生素和纤维素的果蔬,又有补铁营养好味道的海苔芝麻粉,还有没有任何添加剂的宝宝肠补充蛋白质!吃起来口感和口味的层次感都非常多。你们还可以自由发挥包入更多喜欢的馅料,期待你们交作业呢!
参考月龄:10m+

准备好所有食材

容器内打入鸡蛋,加入面粉

加入配方奶

加入海苔黑芝麻粉(没有可以不加)

搅拌均匀至细腻无颗粒

胡萝卜黄瓜洗净

胡萝卜、黄瓜切成丝

准备好大肉粒(不加任何添加剂,不加红曲粉,所以颜色看上去不怎么美丽)

大肉粒宝宝肠切成条

锅内倒入少许的黑芝麻牛油果油

倒入黄瓜丝和胡萝卜丝翻炒熟备用

锅里扫油,小火热锅,倒入面糊摊成薄片

像这样

面皮的一半、中间位置放置黄瓜丝、胡萝卜丝和宝宝大肉粒

对折起来,两边叠起即可

简单好吃,早餐就它了!
Q1:中间的食材可以换成各种宝宝爱吃的食材吗?
A:可以的,果蔬类、肉类就翻炒一下再加入,还可以包水果,也非常好吃。
Q2:牛奶可以换成配方奶或清水吗?
A:都是可以的,但是质感会有一点点区别。
Q3:有宝宝肠推荐吗?
A:龄天佳风干大肉粒宝宝肠,配料简单,宝宝也能放心吃哦!