无糖健康の全麦鸡胸肉芋泥椰子片肉松包

无糖健康の全麦鸡胸肉芋泥椰子片肉松包的做法步骤

1. 第1步.

   把奇亚籽，面粉，酵母，盐混合倒入盆里

2. 第2步.

   加入牛奶，

3. 第3步.

   厨师机开一档搅成面团

4. 第4步.

   再加入温室融化的黄油，

5. 第5步.

   继续开三挡揉20分钟~大概这样。随后放在温室一发50分钟

6. 第6步.

   大概两倍大小就可以啦

7. 第7步.

   内馅的材料全都提前准备好。

8. 第8步.

   发好的面团轻轻拍一下排气 随后分成几个小面条继续二发10分钟。

9. 第9步.

   最后擀成面皮放上芋泥，肉松，椰子片，鸡胸肉。再像包包子一样包起来

10. 第10步.

    大概这样。

11. 第11步.

    放进烤盘，烤箱预热220°10分钟。随后再200°烤25分钟就可以啦~

12. 第12步.

    等待出炉

13. 第13步.

    一定不要着急吃哦~等放凉了再吃口感才是最佳的。