#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法
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#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法说明

油麦菜口感极为鲜嫩,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分。宝宝6个月开始添加辅食时,就可以吃油麦菜了,对身体有很不错的功效。混合着蛋液,再烩上西红柿,开胃又营养。

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的食材和调料

油麦菜2片
鸡蛋1个
西红柿半个

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤

  1. 第1步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤 第1步

    备齐所有食材

  2. 第2步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤 第2步

    将油麦菜放入烧开水的锅内焯一下

  3. 第3步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤 第3步

    将鸡蛋打散成鸡蛋液备用

  4. 第4步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤 第4步

    将焯好的油麦菜切碎备用

  5. 第5步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤 第5步

    将西红柿去皮切片

  6. 第6步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤 第6步

    将麦子厨房小红锅刷油预热

  7. 第7步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤 第7步

    待麦子厨房小红锅预热完成后,放入切碎的油麦菜,再淋上鸡蛋液,最后铺上西红柿片

  8. 第8步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝餐油麦菜蛋披萨的做法步骤 第8步

    加热5分钟后。即可出锅冷却食用。

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