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营养早餐
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肉肉酱饭
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营养早餐的食材和调料
鸡蛋
2个
千禧果
适量
叉烧包
5个
火腿肠
3根
手抓
饼
1个
纯牛奶
500克
黑
芝麻
适量
营养早餐的做法步骤
第1步.
叉烧包超市买现成的.手抓饼卷香肠.把手抓饼切三角形状.香肠切三段.香肠放手抓饼宽的一头.慢慢卷起来就成型了.上烤箱中层180度20分钟.烤完黑芝麻.
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