【视频食谱】蒜香烤花生

【视频食谱】蒜香烤花生的做法
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【视频食谱】蒜香烤花生的做法说明

蒜香花生是我家常备小零食

煲剧的时候抓一把吃,没菜的时候当小菜,

每次做一斤可以吃好几天...

比油炸花生米健康还好吃!

具体可看视频~

这次的食谱依然由豌豆酱出演

【视频食谱】蒜香烤花生的食材和调料

花生仁:500g
盐:6g
粉:3g(没有的话可多放泥)
花椒粉:1-2g
黑胡椒粉:撒了一点(视频没放,如果喜欢也可放辣椒粉)
约15g

【视频食谱】蒜香烤花生的做法步骤

  1. 第1步.【视频食谱】蒜香烤花生的做法步骤 第1步

    花生是买的生花生米~先用水清洗一下表面浮灰,沥干水。稍稍晾干一下下。

  2. 第2步.【视频食谱】蒜香烤花生的做法步骤 第2步

    将所有调料混合均匀,搅拌至盐尽量溶解。将料汁倒入花生,翻拌均匀。

  3. 第3步.【视频食谱】蒜香烤花生的做法步骤 第3步

    将花生倒入烤盘,完全铺平,不要叠加。 烤箱预热160度,中层烤约25-40分钟不等,出炉彻底放冷再密封储存防止受潮。

小贴士

具体可根据个人口味增减哦!
注意※因为每人使用花生颗粒大小有异,份量不同,干湿度不同,烤箱不同,烤的时间可能有较大差异,我的花生颗粒比较大,风炉约用23分钟,普通烤箱约35-40分钟。
建议后期多尝尝,没烤熟都可以继续回炉烤。别烤糊即可。
找到合适自己花生的温度,每次就可固定时间~~
花生只是涂抹调料汁会不会不够入味,如果希望能更入味是可以腌制一晚的。
但是没有这样写的原因是:
①我觉得这样烤出来,吃着也带调味,里面花生的香味也很浓。
②腌制一晚后,花生会吸水更多,烘烤时间会成倍增加,烤个花生要1-2小时也是挺久了。
③我觉得外面腌制过再烤干的花生,花生仁的香味就被盖掉了。
④也避免摄入过多盐分~

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