紫甘蓝香蕉思慕雪

紫甘蓝香蕉思慕雪的做法步骤

1. 第1步.

   准备1根香蕉，100克紫甘蓝洗净，酸奶一盒。

2. 第2步.

   小麦胚芽5勺。

3. 第3步.

   香蕉切薄片紧贴玻璃杯壁上。

4. 第4步.

   放入5勺小麦胚芽。

5. 第5步.

   将紫甘蓝，酸奶，剩余香蕉放入真空破壁机中。

6. 第6步.

   盖上真空盖。

7. 第7步.

   启动机器，开始真空状态。

8. 第8步.

   漂亮的颜色立马呈现。

9. 第9步.

   不氧化，好美的颜色。

10. 第10步.

    缓缓倒入玻璃杯中。

11. 第11步.

    再撒一撮小麦胚芽，装饰一下，点缀薄荷。

12. 第12步.

    好看好喝，果蔬和谷物搭配，营养健康。