花胶鸡爪都是胶原蛋白满满的食材，对身体虚弱，内分泌失调的人群都非常好哦😋😛懒人花胶泡发参照：https://www.xiachufang.com/recipe/104624136/?group=share_title_a
鸡爪焯水去腥去血水，水中加入适量料酒，时间大概1分钟
花胶提前泡发备用，最后30分钟下锅
花胶记得不要煮太久哦，鸡爪焯水后先煮30~40分钟后再放花胶，再煮20~30分钟即可！
