椰浆芒果藜麦冰粥

椰浆芒果藜麦冰粥的做法步骤

1. 第1步.

   准备好所有材料。 没有椰浆的也可以用一部分牛奶代替~

2. 第2步.

   养生壶中放入藜麦和即食燕麦片

3. 第3步.

   加入椰浆和水，接通电源

4. 第4步.

   选择炖煮功能，设定时间为25分钟。

5. 第5步.

   在炖煮过程中，可以时不时的搅拌一下，让它更加粘稠~

6. 第6步.

   炖好后，将粥放入密封容器中。放冰箱冷藏至冰粥变凉~ 做好的冰粥可以过夜，所以可以前一天晚上炖，第二天再吃！

7. 第7步.

   冰好后，放入芒果，蔓越莓和椰子片~ 喜欢吃甜的可以加一点蜂蜜！ 我个人感觉原味就很好吃了！

8. 第8步.

   这个真的真的太适合夏天了，吃腻了酸奶麦片，隔夜麦片之类的代餐，可以试试这个！ 介意椰浆热量的，可以将椰浆和一部分水换成牛奶，或者直接用水炖也行！