超下饭的梅干菜豇豆

超下饭的梅干菜豇豆的做法
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超下饭的梅干菜豇豆的做法说明

最爱的梅干菜碰到豆角,少油健康又好吃

超下饭的梅干菜豇豆的食材和调料

梅干适量
豇豆500g
5g
5瓣
老抽1小勺

超下饭的梅干菜豇豆的做法步骤

  1. 第1步.

    梅干菜泡洗干净,如果是比较大的,需要切碎

  2. 第2步.

    豇豆洗净切成小丁,姜蒜切末,干辣椒切细

  3. 第3步.

    下少量油,大火爆香姜蒜和干辣椒,加入梅干菜稍微煸炒几下,迅速加入豇豆,加入少许水,盖上锅盖,中火焖3分钟

  4. 第4步.

    水分收差不多了,就加入老抽、少许盐、胡椒、味精,翻转起锅

小贴士

1.如果梅干菜本身就闲,可以不加盐,减少老抽的量;
2.豆类食物务必弄熟后吃,不然会拉肚子

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