买了藜麦平时吃的又少，这次煮银耳汤的时候加了进去，藜麦刚好中和了银耳汤的粘稠，漂浮在里面口感很好。消耗藜麦和薏米最好的搭配方式。
银耳泡发以后掰开，其他食材清洗干净，放入高压锅煲汤模式，枸杞和红糖暂时不放。
煲汤之后，加入枸杞和红糖再保温半个小时以后即可出锅。其实不着急喝的话，可以一直保温更粘稠。
