Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法
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Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法说明

椰子油有多好生酮的宝宝应该都知道哒~椰子油含有中链脂肪酸✔月桂酸✔幸酸✔进去人体后代谢快,大脑可以马上使用功能转化酮体,所以我很爱椰子油。

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的食材和调料

椰子90克
100%可可粉90克
玫瑰粉盐一点点
赤藻适量

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤

  1. 第1步.Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第1步

    材料合影😁

  2. 第2步.Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第2步

    一比一的椰子油和100%可可粉,隔水加热混合

  3. 第3步.Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第3步

    融化后,可以加一点点玫瑰盐,为了缓解苦味可以加入赤藻糖醇,如果家中有香草精的朋友可以加2滴香草精会更好哦~

  4. 第4步.Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第4步

    巧克力🍫磨具里我先加入了点蔓越莓

  5. 第5步.Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第5步

    然后加入美国杏仁碎块,如果家里有其他坚果的朋友也可以加入。增加口感层次

  6. 第6步.Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第6步

    生酮黑巧克力🍫进入冰箱冷藏,马上就可以吃喽

  7. 第7步.Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法步骤 第7步

    脱模~快来吃一口吧。美味的生酮随身小零食~

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