健康土豆颜值吃法
土豆切块蒸熟，秋葵横刀切用薄段，贴满碗壁
腊肉煮熟，切成丁，没有的可以用火腿肠代替，加入土豆中，土豆压成泥，加入黑胡椒粉，盐和牛奶搅拌均匀，放入摆好秋葵的碗中压实，倒扣到盘中即可
也可以炒制一些酱汁浇在做好的秋葵土豆泥上味道更佳
