居家简易养生红枣枸杞鲜银耳汤

居家简易养生红枣枸杞鲜银耳汤的做法步骤

1. 第1步.

   优先选鲜银耳，煮出来的效果会不一样，软糯的。

2. 第2步.

   新疆若羌灰枣+宁夏枸杞王+洪湖白莲子

3. 第3步.

   银耳洗干净，半朵分量，可以煮4，5碗。 放进砂锅里，再加上红枣，中火煮约20分钟，加入宁夏枸杞王煮10分钟，最后根据自己的喜好添加冰糖，冰片糖都可以。

4. 第4步.

   最后就可以出锅装碗美美的享用啊，喝不完可以放冰箱保存。可以根据自己的喜好添加椰汁牛奶等。 同时可以搭配桃胶雪莲雪燕一起煮。 雪莲子桃胶雪燕必须提前泡发一晚上，煮的时候不要超过半小时，不然会溶于水的。

5. 第5步.

   倒上纯牛奶，香浓顺滑

6. 第6步.

   真的是很好喝😘😋 你也来试试🤗