韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食

韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法
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韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法说明

把买回来的饺子皮擀擀薄,放入炒好的韭菜鸡蛋,小火烙好,吃一口,皮薄馅厚,满口都是韭菜鸡蛋的鲜香味!偷偷告诉你,韭菜鸡蛋和虾皮香菇最配了!宝宝吃可以不撒盐,直接加些虾皮香菇粉,不仅提味,而且不用单独来处理虾皮和香菇了,用起来超方便!这样的韭菜鸡蛋盒做好上桌,全家人都抢着吃!而且你们一看就能学会,成功率也超高哟~

韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的食材和调料

鸡蛋2个
韭菜20克
饺子皮适量
虾皮香菇适量

韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第1步

    准备食材:鸡蛋2个、韭菜1小把(20克)、饺子皮适量、虾皮香菇粉适量。

  2. 第2步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第2步

    将韭菜清洗干净,切碎。

  3. 第3步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第3步

    将韭菜清洗干净,切碎。

  4. 第4步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第4步

    锅中刷少许植物油,将鸡蛋倒入锅中。

  5. 第5步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第5步

    等到蛋液稍微凝固一些了,再开始翻炒,这样做出的鸡蛋块比较整块。

  6. 第6步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第6步

    将韭菜倒入鸡蛋中,一起撒入虾皮香菇粉。

  7. 第7步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第7步

    将韭菜鸡蛋翻炒熟透。

  8. 第8步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第8步

    一边在饺子皮上刷少许植物油,一边将饺子皮擀薄。

  9. 第9步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第9步

    瞧!将饺子皮擀成非常薄有些透明的状态就可以啦~

  10. 第10步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第10步

    擀好的饺子皮中加上炒好的韭菜鸡蛋。

  11. 第11步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第11步

    将饺子皮上下叠起来,再左右叠起来。

  12. 第12步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第12步

    翻个面,这样的韭菜鸡蛋盒就做好了,怎么样是不是很简单,手残党也能做好!

  13. 第13步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第13步

    锅中刷少许植物油,将韭菜鸡蛋盒放入锅中小火慢煎。

  14. 第14步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第14步

    翻面,煎至两面熟透金黄即可出锅。

  15. 第15步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第15步

    掰开看看,皮薄馅厚,满屋都飘着韭菜鸡蛋的香味!

  16. 第16步.韭菜鸡蛋盒~宝宝辅食的做法步骤 第16步

    趁热乎吃,味道更香更好吃哟~ 嫌弃夏天辅食没味道?别忘了加上虾皮香菇粉,不仅能把虾皮和香菇一起加进辅食,还能增鲜提味~

小贴士

1:其实把饺子皮上都刷上油,再叠在一起,一起擀成薄饼。这样擀饼虽然更薄更快速,但是在实际操作的时候,新手宝妈很容易揭不开,面饼容易粘在一起。所以最好还是这样一张一张擀更快速。
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。

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