孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法
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孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法说明

蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色的小圆浆果,产于美国北部。蔓越莓包含了大大的营养源,对人体的健康方面益处偏多。蔓越莓干也经常被用到烘焙中来,制成蔓越莓面包、蔓越莓吐司、蔓越莓饼干等等,口感都包含了蔓越莓的风味,真是让人爱不释口呀!
今天要做的是一款极为简单,热量又低的小点心——蔓越莓麦片酥,用玉米油制作,味道清淡不腻,加入鸡蛋后很容易打发,而且对打发程度没有什么要求,做起来极易上手,属于入门级,只要用心操作,就可以做到零失败。
蔓越莓麦片酥口感香酥,低糖制作,很适合做给宝宝当做小零食,爱美的小菇凉们和上班族也可以放心食用,麦片可是一种纤体美食哟,富含多种膳食纤维,所以不用担心发胖哈!

孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的食材和调料

鸡蛋1个
玉米90克
细砂糖30克
普通面粉110克
玉米淀粉40克
泡打粉5克
蔓越莓干50克
即食燕麦片适量

孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤

  1. 第1步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第1步

    蔓越莓干倒入小碗内,用朗姆酒或者清水泡起来,目的是让蔓越莓干吸入液体,使其变软,口感会更好。朗姆酒会让蔓越莓干略带酒香,没有朗姆酒或者不喜欢酒香的则可以用清水将蔓越莓干泡起来。

  2. 第2步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第2步

    将鸡蛋磕入小盆内、倒入白砂糖和玉米油,用电动打蛋器进行打发,打至蛋液发白、蓬松即可。

  3. 第3步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第3步

    将粉类全部倒入小盆内,搅拌均匀,用面粉筛将粉类过筛到蛋液中。

  4. 第4步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第4步

    用刮刀切拌均匀,无干粉状态。

  5. 第5步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第5步

    蔓越莓干捞出,沥一下水,放入面团中,用刮刀切拌均匀即可。

  6. 第6步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第6步

    带上防粘手套,取20克左右的面团,揉圆。

  7. 第7步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第7步

    摁扁,放在即食麦片中裹一层麦片。

  8. 第8步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第8步

    摆入烤盘内,每个蔓越莓燕麦酥之间要预留空间,防止烘烤时粘连。

  9. 第9步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第9步

    烤箱提前预热,180度,10分钟,放入蔓越莓燕麦酥,温度调制170度,中下层,烘烤20分钟左右。

  10. 第10步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第10步

    表面金黄色即可出炉,冷却后可以食用。

  11. 第11步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第11步

    冷却后的蔓越莓麦片酥,表面燕麦片金黄酥脆,蔓越莓干酸甜可口,由于提前浸泡过,所以烘烤时并没有流失过多水分,还是十分可口。

  12. 第12步.孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法步骤 第12步

    轻轻掰开一个,酥到掉渣哟,快来吃一块吧!

小贴士

1,浸泡蔓越莓干用低度酒或者清水浸泡都可以,不建议用糖水浸泡,蔓越莓本身含糖量就足够多,已经很甜了,所以用清水浸泡就可以了。

2,粉类一定要拌均匀后再过筛,这样会更加均匀,烤出来的小酥饼口感会更加酥脆。

3,这次烘烤的蔓越莓麦片酥属于小巧的,所以20克面团就可以了,也可以取多一点面团,饼体做大一点,烘烤时温度不变,注意观察上色情况,颜色金黄色就可以出炉了。

4,烤盘可以铺上油纸或者油布,目的是防粘,如果用的是不粘烤盘,就可以直接放进烤盘内进行烘烤。

5,室温冷却后,口感会变得更加好哟!
有问题可以添加微信号:15638796372,大家一起交流。

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