好吃又健康的麦片最适合拿来当早餐或加餐啦😋拿来搭配牛奶🥛或豆浆+一份水果也可以搭配酸奶🥣真的好吃到爆！！
1.把红糖➕蜂蜜➕橄榄油混合搅拌均匀 2.燕麦➕坚果.倒在烤盘上，再把红糖糊倒上抓匀 3.放入烤箱中层150℃烤20分钟 （烤到10分钟左右记得要取出翻炒，再放回去） 4.取出烤盘加入干果混合均匀，放入烤箱继续烤5-10分钟就好了 5.冷却后倒入密封罐，保存即可🐒
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