
自创菜
| 咸蛋黄 | 3个 |
| 秋葵 | 若干根 |

秋葵洗净绒毛去蒂

在锅里焯熟,用凉水拔一下,控水备用

准备三个咸蛋黄

在油锅里炒一下

炒碎成泡沫状

倒入秋葵翻炒,使蛋黄均匀裹在秋葵上

装盘
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材料:四个蛋黄、60克白糖(我用了配方的四分之三的量)、15克低筋粉、160克纯牛奶。在微波炉叮一分钟,加入白糖,目的是加热让白糖溶解其中,15克低筋粉加入蛋黄中搅匀。将加入糖的牛奶倒入搅好的蛋黄中,搅拌均匀。烤箱230度25分钟。的做法