10月龄宝宝辅食-西兰花菠菜泥

10月龄宝宝辅食-西兰花菠菜泥的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花掰成小朵，菠菜叶子适量，洗干净，水烧开，焯水断生，笊篱捞出来晾凉。

2. 第2步.

   麦加料理棒打成泥，可以少加一点水这样好打。

3. 第3步.

   分装成小份，冷冻层放置。每次用一盒。完美～ 解放奶奶在家还要带娃还要洗菜切菜～只需要煮面的时候放一盒就好啦。

4. 第4步.

   T宝买的30Ml辅食盒16个～ 热水烫一下就可以用了。感觉还挺可爱。