
5分钟,好喝又补钙的汤
苦夏很适宜哦
多给小孩做补钙又营养

食材简单 海带提前浸泡,切段 冬瓜去皮切片 虾米清水洗一下备用

热锅冷油,少油 先把虾皮炒香

在加海带翻炒几下,就加水。 水看你们食材来定

加水下冬瓜一起煮沸。加盐调味就可以哦。

出锅,加几滴香油 简单美味又补钙 夏天多喝汤易吸收。
先炒一下虾皮,能更好的释放香味和营养。
最好喝的冻柠乐(੭ु•́ω•̀)੭ु⁾⁾ 说最好喝当然是从我自己的口味来评分的啦!夏天最爱喝冻柠茶和柠乐这些 解渴又清爽!的做法
熟豆豆奶(好喝好喝︿( ̄︶ ̄)︿)的做法
简单好喝冬瓜汤的做法
肉末冬瓜~~孩子最爱吃的下饭菜的做法
【木子美食】孩子最近挑食,午饭做菜叶包子,胡萝卜、木耳、肉、白菜榜绞成沫,在拿白菜把搅好的沫包起来,放入锅中蒸[憨笑][憨笑][憨笑]这样完全把胡萝卜、木耳的味给掩盖掉哟,孩子们也爱吃的做法
谁说孩子不能吃薯条?别人家孩子吃薯条也健康!婴儿烤箱版薯条的做法
好喝到爆炸的紫菜排骨汤不好喝你打我的做法
好喝的冬瓜汤的做法
#小曾厨房#自调一杯特基拉日出…黑夜里依然光芒!好喝是好喝,就是后劲有点劲的做法