开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙

开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法
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开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的食材和调料

牛蛙4只
辣椒4个
6片
料酒1勺
6瓣
豆瓣酱2勺
豆豉1勺
白胡椒粉1勺
生抽6勺
1勺
花椒适量

开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤

  1. 第1步.开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤 第1步

    牛蛙4只洗净备用

  2. 第2步.开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤 第2步

    牛蛙剁碎加入料酒.生抽.白胡椒粉腌渍一小时左右

  3. 第3步.开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤 第3步

    佐料准备好

  4. 第4步.开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤 第4步

    锅里放油加入豆瓣酱.豆豉炒出红油

  5. 第5步.开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤 第5步

    加入葱.姜.蒜.红辣椒.花椒爆香

  6. 第6步.开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤 第6步

    加入腌渍过的牛蛙下锅翻炒至牛蛙变白(腌渍时的汤汁不要倒入锅中)

  7. 第7步.开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤 第7步

    锅中加入适量热水烧开,煮熟调味就可以出锅了,可以放点青椒或者葱点缀一下😘😘😘😘

  8. 第8步.开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤 第8步

    😍😍😍😍😍😍

小贴士

牛蛙有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
 ⭐脾虚、腹泻、咳嗽、虚弱畏寒者慎食。

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