我想爸爸妈妈很累，就想煮一碗粥给他们喝，所以我就想到了用完美味而新鲜的百合中，吃起来清甜可以让他们摆脱疲劳的痛苦。
大米洗净浸泡约一个小时后捞出沥干，百合洗净沥干。
锅中注水下入大米和百合大火煮开。
转小火熬约两小时，至米软，慢加糖调味即可。
慢性胃炎就不宜使用。
