给宝宝添加辅食，我比较喜欢做新鲜应季的蔬菜水果。
又到了吃豌豆的时节。新鲜豌豆上市的时间比较短，所以要抓住机会，让宝宝也可以尝到这份香甜。
豌豆富含高蛋白质和高维生素C，还含有胡萝卜素和维生素B1、B2等等。味道香甜，非常符合宝宝的口味。加入土豆和配方奶做成的豌豆薯蓉颜色清新，香滑可口，宝宝非常喜欢。
准备新鲜豌豆40克，土豆50克去皮切小块，配方奶90毫升
豌豆和土豆开水下锅煮熟
将煮熟的豌豆剥皮
将土豆，配方奶，剥皮的豌豆一起放入破壁机打成糊状
配方的量，我的宝宝两次吃完，别的宝宝妈妈根据自己宝宝情况添加。我的宝宝五个月开始吃辅食，没有过过敏反应，所以6个月开始吃这些。如果宝宝吃辅食比较晚，可以7个月的时候再吃，少量添加，防止过敏。
豌豆的皮不好消化，所以宝宝妈妈不要嫌麻烦，一定要剥掉呦。