芝麻鲫鱼汤

芝麻鲫鱼汤的做法
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芝麻鲫鱼汤的做法说明

这两天小宝晚上睡得不好,老是动来动去!大便有点硬!应该是肠胃有点热了,今日来个芝麻鲫鱼汤清清肠胃热!

芝麻鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼2条
2片
少许
少许
猪骨300克
红萝卜1根
淮山250克
芝麻20-30克

芝麻鲫鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第1步

    萝卜,淮山削皮,切块

  2. 第2步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第2步

    芝麻洗净

  3. 第3步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第3步

    鲫鱼,猪骨洗净,姜切块

  4. 第4步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第4步

    烧锅放油小煎鲫鱼

  5. 第5步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第5步

    翻至另一边

  6. 第6步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第6步

    放适量水烧开

  7. 第7步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第7步

    猪骨飞水后,连同所有材料一起放汤锅,煲120分钟

  8. 第8步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第8步

    喝时放适量盐

  9. 第9步.芝麻鲫鱼汤的做法步骤 第9步

    开喝

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