低卡饱腹时蔬沙拉—-留学生

低卡饱腹时蔬沙拉—-留学生的做法步骤

1. 第1步.

   茄子切成条，放入电饭锅顶层蒸熟（底层放适量水）

2. 第2步.

   胡萝卜切成条，均匀撒上海盐、黑胡椒，放烤箱内200度加热20分钟左右。

3. 第3步.

   摆盘如图，均匀撒上黑胡椒、海盐、金枪鱼油（罐头内的）