๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•

๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•
8ไบบๆต่งˆ0ไบบๆ”ถ่—
ๆ”ถ่—

๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•่ฏดๆ˜Ž

ๅฆ‚ๆžœๆœ‰ไบบๆ„ฟๆ„ไธบไฝ ๅšไฝ ็ˆฑๅƒ็š„่›‹็ณ•๏ผŒไธ€ๅฎšๆ˜ฏ็œŸ็š„็ˆฑไฝ ๏ผ

๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„้ฃŸๆๅ’Œ่ฐƒๆ–™

ๆทกๅฅถๆฒน200ๅ…‹
ๆถˆๅŒ–้ฅผๅนฒ4ๅ—
้ป„ๆฒน40ๅ…‹
็ป†็ ‚็ณ–35ๅ…‹
ๅ‰ๅˆฉไธ10ๅ…‹
้…ธๅฅถ150ๅ…‹
็ณ–้œœ2g
่‰่Ž“8ไธช
่“่Ž“30ไธช
่‰่Ž“้…ฑ100ๅ…‹

๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค

  1. ็ฌฌ1ๆญฅ.๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ1ๆญฅ

    ้ป„ๆฒน้š”ๆฐด่žๅŒ–่ถ็ƒญๅŠ ๅ…ฅ็ฒ‰็ขŽๅฅฝ็š„ๆถˆๅŒ–้ฅผๅนฒ็ขŽ้‡Œ

  2. ็ฌฌ2ๆญฅ.๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ2ๆญฅ

    ๅฐ†ๆททๅˆๅ‡ๅŒ€ๅŽ็š„้ป„ๆฒน้ฅผๅนฒ็ขŽๅนณ้“บๅˆฐ่›‹็ณ•ๆจกๅ…ท้‡Œ๏ผŒๅŽ‹ๅฎžๅกซๅนณ

  3. ็ฌฌ3ๆญฅ.๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ3ๆญฅ

    1.ๅˆ†ไธ‰ๆฌกๆ”พๅ…ฅ็ป†็ ‚็ณ–๏ผŒๅฐ†ๆทกๅฅถๆฒนๆ‰“ๅ‘่‡ณ6ๆˆ๏ผŒๅฏไปฅๅ‹‰ๅผบๆตๅŠจ็š„็Šถๆ€๏ผ›2.ๅ‰ๅˆฉไธ็‰‡ๅ†ทๆฐดๆณก15ๅˆ†้’ŸๅŽ้š”ๆฐด่žๅŒ–ๅ€’ๅ…ฅ่‰่Ž“้…ฑๅ’Œ้…ธๅฅถไธŽไน‹ๆททๅŒ€๏ผ›3.ๅฐ†ๆ‰“ๅ‘ๅฅฝ็š„ๆทกๅฅถๆฒนไธŽ่‰่Ž“ๅ‰ๅˆฉไธๆททๅˆๆถฒๅ……ๅˆ†ๆ…ๅŒ€ใ€‚

  4. ็ฌฌ4ๆญฅ.๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ4ๆญฅ

    ๅฐ†ๆททๅˆๅฅฝ็š„ๆถฒไฝ“ๅ€’ๅ…ฅไน‹ๅ‰ๅˆถไฝœๅฅฝ็š„้ฅผๅนฒๅบ•ๆจกๅ…ทไธญ๏ผŒไธญ้—ดๅฏไปฅๆ”พๅ…ฅไธ€ไบ›่“่Ž“๏ผŒๆœ€ๅŽๅทฆๅณๆ™ƒๅŠจไธ€ไธ‹ไฝฟๆถฒไฝ“ๅ…‰ๆป‘ๅนณๆ•ด

  5. ็ฌฌ5ๆญฅ.๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ5ๆญฅ

    ๆ”พๅ…ฅๅ†ฐ็ฎฑไธญๅ†ท่—4-6ๅฐๆ—ถ๏ผŒ่ฟ‡ๅคœๆ›ดไฝณ

  6. ็ฌฌ6ๆญฅ.๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ6ๆญฅ

    ็”จๅน้ฃŽๆœบๆˆ–็ƒญๆฏ›ๅทพๅฐ†่›‹็ณ•่„ฑๆจก

  7. ็ฌฌ7ๆญฅ.๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ7ๆญฅ

    ๆ”พๅ…ฅ่‰่Ž“ๅŠ่“่Ž“๏ผŒๆ‘†ไธŠๆผ‚ไบฎ็š„้€ ๅž‹ๅฐฑๅฏไปฅๅ•ฆ

  8. ็ฌฌ8ๆญฅ.๐Ÿ“่‰่Ž“ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ8ๆญฅ

    ็ณ–็ฒ‰่ฟ‡็ญ›ๆ’’ๅ…ฅ่‰่Ž“่“่Ž“ไธŠ่ฅ้€ ไธ‹ๆฐ”ๆฐ›๏ผŒๅฎŒๆˆ๐Ÿ“

ๅฐ่ดดๅฃซ

1.ๆจกๅ…ทไธ‹้ขๅฏไปฅ็”จ้”ก็บธๅŒ…ไฝ็„ถๅŽไธ‹้ขๆ”พๆ‰ฟ้‡็š„ๅนณ็›˜๏ผŒๆ–นไพฟๆŒ‰ๅŽ‹้ฅผๅบ•ๅ’Œ่„ฑๆจก๏ผ›2.่ฟ™ๆฌพ็š„็”จ้‡ๅ…ถๅฎžๆฒกๆœ‰ๅพˆ็”œ๏ผŒ่€Œไธ”็”จ็š„ๆ˜ฏๅธฆ็”œๅ‘ณ็š„้…ธๅฅถ๏ผŒๅฆ‚ๆžœๅ–œๆฌข็”œไธ€็‚นๅฏไปฅ็จๅพฎๅคšๅŠ ไธ€็‚น็ณ–๏ผ›3่ฃ…้ฅฐๆ—ถๅฐฝ้‡ไฟๆŒๅฎคๅ†…ๅ‡‰็ˆฝ๏ผŒๅฆๅˆ™ๆ…•ๆ–ฏ่›‹็ณ•ไผšๅฎนๆ˜“ๅ‡บๆฑ—ๅ“ฆ๏ผ

็›ธๅ…ณๅˆ†็ฑป

็›ธๅ…ณ่œ่ฐฑ

ๅฎถๅธธ่œๅฟซๆ‰‹่œไธ‹้ฅญ่œๆ—ฉ้ค่‚‰่œ้ฑผๆŸฅ็œ‹ๆ‰€ๆœ‰่œ่ฐฑๅˆ†็ฑป
่ฟ”ๅ›žไธป้กต