冬瓜闷鸡肉

冬瓜闷鸡肉的做法

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冬瓜闷鸡肉的做法说明

一人份健康减肥餐

冬瓜闷鸡肉的食材和调料

冬瓜	250克
姜	5片
料酒	2勺
生抽	2勺
盐	3克
花生	适量
鸡肉	1只鸡腿去骨

冬瓜闷鸡肉的做法步骤

第1步.
先把鸡肉炒一下盛出

第2步.
再加煮冬瓜冬瓜煮透后加入刚炒熟的鸡肉一起闷一下

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