小美版海鲜菠萝饭

小美版海鲜菠萝饭的做法
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小美版海鲜菠萝饭的做法说明

避风塘的海鲜菠萝饭每次去是必点项目,也可以通过小美来实现啦。

小美版海鲜菠萝饭的食材和调料

菠萝半只
米饭360克
鸡蛋1个
冷冻青豆胡萝卜玉米粒60克
适量
即食肉棒2只
新鲜鱿鱼2只
腰果1把
葡萄干少量
食用油15克

小美版海鲜菠萝饭的做法步骤

  1. 第1步.小美版海鲜菠萝饭的做法步骤 第1步

    菠萝对半切,将菠萝肉切块,剩菠萝皮。取菠萝肉,切丁备用。菠萝壳内用厨房纸吸干水份。

  2. 第2步.小美版海鲜菠萝饭的做法步骤 第2步

    腰果洗净,厨房纸擦干,加少量油,盐。烤箱上下火170度,共12分钟,8分钟时翻面。晾凉。

  3. 第3步.小美版海鲜菠萝饭的做法步骤 第3步

    将虾,鱿鱼,加油,加生姜两片和少量料酒,和咖喱酱(两勺)。如果是咖喱粉最后加入。5分钟120℃小勺。再加入冷冻玉米,青豆,胡萝卜粒,5分钟v键速度0.5。倒去锅内多余水份。

  4. 第4步.小美版海鲜菠萝饭的做法步骤 第4步

    鸡蛋另打在碗里,打散加些许盐,拌匀倒入平底锅或者炒锅翻炒熟后用铲子切成小颗粒状。将菠萝丁,(咖喱粉),蟹肉棒,腰果,葡萄干,米饭,鸡蛋碎,盐一起倒入主锅。25秒速度2进行混合。

  5. 第5步.小美版海鲜菠萝饭的做法步骤 第5步

    倒入菠萝壳内,加几粒菠萝粒,可以搭配两个冰淇淋球。超级好吃啦。

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