西北下饭菜-茄辣西

西北下饭菜-茄辣西的做法
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西北下饭菜-茄辣西的做法说明

西北的夏天最火的一到家常菜,特别是在敦煌一带,家家户户都会做。茄子,尖椒,西红柿组合在一起简称'茄辣西',简单下饭,尤其是拌面,超级好吃。

西北下饭菜-茄辣西的食材和调料

茄子(长的,圆的都可以)2个
西红柿(小)2个
尖椒1个
生抽适量勺
适量
适量
5-6瓣
食用油适量

西北下饭菜-茄辣西的做法步骤

  1. 第1步.西北下饭菜-茄辣西的做法步骤 第1步

    茄子,尖椒,西红柿洗净。

  2. 第2步.西北下饭菜-茄辣西的做法步骤 第2步

    茄子切条,撒点盐抓匀腌制20分钟,用手把水攥出来。

  3. 第3步.西北下饭菜-茄辣西的做法步骤 第3步

    尖椒切丝,西红柿切块,大蒜切沫

  4. 第4步.西北下饭菜-茄辣西的做法步骤 第4步

    锅烧热倒入油,油温起来,将蒜末炝锅煸香。

  5. 第5步.西北下饭菜-茄辣西的做法步骤 第5步

    放入茄条炒至茄条变软。

  6. 第6步.西北下饭菜-茄辣西的做法步骤 第6步

    放入西红柿翻炒,加入盐,糖,生抽

  7. 第7步.西北下饭菜-茄辣西的做法步骤 第7步

    西红柿翻炒出汤汁后,加入尖椒再翻炒一会即可

  8. 第8步.西北下饭菜-茄辣西的做法步骤 第8步

    如果拌面可以适当加些水,让汤汁多一些,就米饭可以不用加水。

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