芙蓉虾仁蒸豆腐蛋

芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法
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芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法说明

低脂颜值高

芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的食材和调料

豆腐1块
虾仁8个
鸡蛋2个
生抽15克
胡萝卜切丁20克
豌豆粒20克
玉米粒20
2克
2瓣切碎
15克
麻油5克

芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤

  1. 第1步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第1步

    鸡蛋和嫩豆腐一块或者内脂豆腐一块

  2. 第2步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第2步

    将豆腐放入主锅2秒速度5打碎倒出来备用

  3. 第3步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第3步

    鸡蛋放入主锅15秒速度3打碎,喜欢蒸整蛋也可以不用打碎。

  4. 第4步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第4步

    把豆腐泥铺在下层,鸡蛋铺在豆腐上面

  5. 第5步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第5步

    盖上盖或者保鲜膜放入蒸锅。主锅400克水,23分钟V速度小勺。如果平底碗或者薄器皿,时间可以略减。

  6. 第6步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第6步

    蒸好的豆腐鸡蛋羹

  7. 第7步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第7步

    主锅放入大蒜和油,3分钟120度速度小勺爆香

  8. 第8步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第8步

    放入玉米,豌豆,胡萝卜丁,3分钟120度反转小勺

  9. 第9步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第9步

    加入虾仁,生抽,糖,麻油,3分钟V反转小勺

  10. 第10步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第10步

    倒出来盖在鸡蛋豆腐羹上

  11. 第11步.芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法步骤 第11步

    美美的颜值。吃的时候上下拌匀一下

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