烤日本南瓜 好吃饱腹

烤日本南瓜 好吃饱腹的做法步骤

1. 第1步.

   日本南瓜？贝贝南瓜？我也不知道叫啥，如图的南瓜一个，要用这种南瓜，才有栗子山芋一般的口感，图中南瓜比我的菜刀短。

2. 第2步.

   不削皮，切开，挖掉籽

3. 第3步.

   切如图的块，刷一层橄榄油，撒盐、黑胡椒，或者橄榄油里加盐和黑胡椒，混匀后刷这个油

4. 第4步.

   烤箱，150℃，20分钟左右，烤到表皮干干的有丢丢起泡，开吃吧！像栗子或者山芋一样的口感，可以当主食