洋葱爱上蟹平菇

洋葱爱上蟹平菇的做法
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洋葱爱上蟹平菇的食材和调料

半个
平菇10只
生抽一勺
来一点
黑胡椒研磨三次

洋葱爱上蟹平菇的做法步骤

  1. 第1步.

    我是中午一个人吃饭,所以就做速战速决的快手减脂餐了!很简单洋葱切片等于就是丝啦,蟹平菇洗干净拦腰切一半!烧火放少许油,油温稍微热些就把这两种食材放进锅里炒,倒入生抽一勺,少许盐,再放点水收收汁,最后加些研磨的黑胡椒,装盘!我比较喜欢清淡,如果觉得有点寡淡的话炒的时候加点蚝油,也是很不错的。

小贴士

蟹平菇营养价值很高,不用开水焯一下!直接炒就可以了!

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