自炒冬蓉馅

自炒冬蓉馅的做法
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自炒冬蓉馅的食材和调料

冬瓜(未处理的)6200克
白砂550克
玉米40克
覆盖处理后的冬瓜

自炒冬蓉馅的做法步骤

  1. 第1步.自炒冬蓉馅的做法步骤 第1步

    整个冬瓜的重量

  2. 第2步.自炒冬蓉馅的做法步骤 第2步

    去皮去籽

  3. 第3步.自炒冬蓉馅的做法步骤 第3步

    切细条,我刀功不好,切得比较粗,别笑哈

  4. 第4步.自炒冬蓉馅的做法步骤 第4步

    沸水下锅,水覆盖冬瓜条,滚15分钟左右,焖一下,变成透明为止

  5. 第5步.自炒冬蓉馅的做法步骤 第5步

    捞起来,尽量晾干水分,因为水分太多,后面炒得手都要废了~

  6. 第6步.自炒冬蓉馅的做法步骤 第6步

    炒到没看到水了,就可以分次放糖,最后放油,炒到不粘锅铲且成团就可以了

  7. 第7步.自炒冬蓉馅的做法步骤 第7步

    大功告成。告诉你,这个过程大概需要4小时。要做好心理准备哦~

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