日常便当4

日常便当4的做法
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日常便当4的做法说明

呛炒卷心菜•杂粮饭•牛肉烧豆腐

日常便当4的食材和调料

卷心菜半颗
牛肉100克
豆腐1块
杂粮40克

日常便当4的做法步骤

  1. 第1步.

    卷心菜撕成小片洗干净,豆腐切成小方块,杂粮洗干净泡水隔夜。牛肉切片放少量油和生抽腌制隔夜。

  2. 第2步.

    热锅冷油放入豆腐块,煎至两面焦黄。(切记豆腐块要擦干水)

  3. 第3步.

    热锅热油放入卷心菜,倒入蒸鱼豉油,快速翻炒。

  4. 第4步.

    热锅倒入牛肉片翻炒至断生,加入豆腐块,稍微翻炒,倒入冷水(水量超过菜),盖上盖子大火煮开转小火焖煮10分钟。

  5. 第5步.

    杂粮米放电饭煲煮熟。

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