无糖无油香蕉燕麦软饼

无糖无油香蕉燕麦软饼的做法
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无糖无油香蕉燕麦软饼的做法说明

今天和大家分享的这款香蕉燕麦软饼,无油无糖,只有香蕉和果干自带的清甜,满足食欲的同时让你没有负担。而且,制作方法很简单,快来试试吧。

无糖无油香蕉燕麦软饼的食材和调料

香蕉1根
果干坚果麦片50克
芝麻少许

无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤

  1. 第1步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第1步

    香蕉一定要挑熟透的香蕉。像这样有黑斑的最好。

  2. 第2步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第2步

    把香蕉捣成泥。

  3. 第3步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第3步

    燕麦要选即食的燕麦,像这种有果干的最好,这样,就不需要另外再准备更多的食材了。当然,没有也是没关系的,只是口感会更丰富一些。

  4. 第4步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第4步

    将50克燕麦与香蕉混合均匀。

  5. 第5步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第5步

    用大号的量勺挖一勺香蕉燕麦泥。

  6. 第6步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第6步

    把燕麦泥倒扣在烤盘上,再用勺子底部去压平,这样就解决了用收造型会粘手的问题了,完全可以不经手的。

  7. 第7步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第7步

    依次做好,可以再面上再撒些黑芝麻,没有的省略。

  8. 第8步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第8步

    烤箱上下火180度烤20分钟即可。

  9. 第9步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第9步

    简单又快手,香甜又好吃,有什么理由不尝试一下呢?

  10. 第10步.无糖无油香蕉燕麦软饼的做法步骤 第10步

    下午茶时间开始~~~

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