蟹柳饱腹减脂三文治

蟹柳饱腹减脂三文治的做法
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蟹柳饱腹减脂三文治的食材和调料

全麦面包2片
蕃茄酱适量
沙拉酱2勺
番茄1个
减脂芝士片1片

蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤

  1. 第1步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第1步

    我用这款面包🍞,不会那么肥

  2. 第2步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第2步

    配料随心,我就喜欢吃蟹柳,主要0压力,脂肪低,热量低,吃多点都不担心,搭配🍅无敌

  3. 第3步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第3步

    沙拉酱,我喜欢用这款,不会那么腻

  4. 第4步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第4步

    我用这款低脂芝士~吃起来更安心

  5. 第5步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第5步

    蟹柳撕开拌沙拉酱

  6. 第6步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第6步

    面包底部放保鲜膜

  7. 第7步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第7步

    放好材料,两块面包放一起,用力压一下。

  8. 第8步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第8步

    打包

  9. 第9步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第9步

    好啦~

  10. 第10步.蟹柳饱腹减脂三文治的做法步骤 第10步

    吃的时候对半切开就好啦~吃吃吃

小贴士

当天晚上制作,放保鲜。第二天直接带去公司…刚好哈哈~蟹柳要买即食,吃多少拿出来解冻,撕开就行。

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