多种营养一锅出的疙瘩汤

多种营养一锅出的疙瘩汤的做法步骤

1. 第1步.

   食材准备，排骨是提前煮好的（上顿剩的，排骨汤也是，哈哈哈）

2. 第2步.

   西红柿去皮（可以火烤也可以热水烫，这一步是为了口感更好）

3. 第3步.

   几秒钟皮就轻松脱掉了

4. 第4步.

   搅拌面疙瘩，在这提示一下，水要少量往里一次次的加，这样更容易成面疙瘩而不是面团

5. 第5步.

   西兰花🥦焯水

6. 第6步.

   西红柿、黄瓜、西兰花分别切丁，排骨剔骨头切碎或者小块都行，鸡蛋打散搅拌均匀

7. 第7步.

   锅中加排骨汤和适量水烧开

8. 第8步.

   依次放入面疙瘩和西红柿，煮开后放入肉末和黄瓜丁，煮开后放入鸡蛋液，加入蚝油味极鲜醋盐调味最后放入西兰花关火搅拌均匀

9. 第9步.

   外表看似平淡无奇，营养还是很丰富的

10. 第10步.

    搭配牛奶，乞巧饼和鸭蛋（想怎么吃就怎么吃，营养全在疙瘩汤里啦）